Quando fazer a densitometria óssea e o que ela detecta?
Muitas pessoas só procuram informações sobre quando fazer a densitometria óssea após uma recomendação médica ou quando surge a preocupação com a osteoporose. No entanto, entender o momento certo para realizar esse exame pode ser decisivo para a prevenção e o diagnóstico precoce de alterações que comprometem a saúde óssea. Esse exame é o melhor […]
Sintomas de colesterol alto: quais exames fazer e quando se preocupar?
Na maioria das vezes, os pacientes não sentem sintomas de colesterol alto. Mas, quando ele está em excesso no sangue, pode causar o acúmulo de gordura no fígado ou na corrente sanguínea e, então, apresentar sinais. Segundo uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), 67% da população não conhece suas taxas de colesterol. E, […]
Exames para dor de cabeça frequente: quais ajudam a identificar a causa?
Para um diagnóstico mais correto, existem alguns exames para dor de cabeça frequente. Podendo ser de imagem, laboratoriais e até de líquor (punção na lombar). Entretanto, algumas dores podem ser pontuais e tratadas em consultório mesmo. O que diferencia elas é a intensidade, frequência, sintomas associados e padrão de começo. Mas isso só pode ser […]
Precisa de jejum para exame de sangue? Entenda quando é necessário
Você sabia que nem todo exame de sangue precisa de jejum? Essa é uma das dúvidas mais comuns que surgem quando o paciente vai realizar esse procedimento. Até porque, comer ou beber pode interferir no resultado da coleta. Mas nem toda análise exige um período de jejum. Por isso, é importante se informar se é […]
Saúde após o Carnaval: o que os excessos podem causar no seu corpo?
Cansaço extremo, dor de garganta, nariz entupido, indisposição e dificuldade de concentração estão entre as principais queixas relacionadas à saúde após o Carnaval. Isso porque o excesso de álcool, noites mal dormidas e alimentação desregulada afetam nosso corpo e mente. É ótimo termos um tempo para sair da rotina e nos divertirmos. Mas isso precisa […]
Atividade Física Para Iniciantes: Como Sair do Sedentarismo Hoje Mesmo
Iniciar uma atividade física e sair do sedentarismo pode ser um desafio e tanto para quem sabe que precisa começar uma rotina mais saudável! Começar academia, comprar tênis de corrida, pedalar ou se matricular na natação? Qual a melhor saída para dar start em uma vida com mais saúde? Nós reunimos algumas dicas para que […]
Falta de vitaminas: saiba como identificar os sintomas
Deficiência de Vitaminas: Sintomas, Diagnóstico e Tratamento Você já teve dúvidas se estava com falta de alguma vitamina, por sentir cansaço, fraqueza, ou problemas de memória, por exemplo? De fato, estes sintomas podem indicar que você esteja com alguma alteração hormonal ou com falta de alguma das vitaminas e nutrientes essenciais para o funcionamento do […]
Intolerância à Lactose: cuidados e principais sintomas
Leite, requeijão, queijo, pudim, sorvete… entre outros alimentos, e receitas, envolvem um ingrediente em comum: o leite! Para algumas pessoas, esse pode ser um impeditivo, já que ao experimentar pode haver um desconforto a mais ao digerir o alimento, devido à intolerância à lactose. No Brasil, estudos apontam que cerca de metade da população possui […]
Anemia: O que você precisa saber?
Saúde, calor, vitalidade, imunidade. Todos dependem do nosso sangue, assim como todo nosso corpo. Porém, a anemia é uma condição que faz com que nosso sangue deixe de transportar nutrientes essenciais para o nosso corpo. Confira mais sobre o tema: A anemia é uma condição de saúde caracterizada pela baixa quantidade de glóbulos vermelhos (hemácias) […]
Ceando com Leveza
O final de ano é marcado pelos bons e conhecidos banquetes das festas, no natal com a família ou no réveillon com os amigos. Um tempo de muita diversão e bonanças regadas a boas comidas e bebidas. Porém, hoje viemos trazer algumas dicas para um final de ano tranquilo e longe de exageros que podem […]
