No dia 26 de abril, é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Essa data tem o objetivo de alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença que no Brasil afeta quase 30% dos brasileiros. A hipertensão, popularmente conhecida como pressão alta, ocorre quando a pressão nos vasos sanguíneos está constantemente elevada, o que pode danificar o coração, os rins, o cérebro e os olhos.

Embora muitas vezes não apresente sintomas, alguns sinais podem indicar a presença da hipertensão, como dor de cabeça frequente, tontura, visão embaçada, dor na nuca, falta de ar e palpitações. No entanto, é comum que a pressão alta seja silenciosa, manifestando-se apenas em fases avançadas. Por isso, medir a pressão regularmente é essencial para o diagnóstico precoce.

O controle da hipertensão vai além do uso de medicamentos. Adotar um estilo de vida saudável é fundamental. Isso inclui manter uma alimentação balanceada, reduzir o consumo de sal, praticar atividade física regularmente, evitar o tabagismo e moderar o consumo de álcool. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença na saúde cardiovascular e na qualidade de vida.

Ao perceber sintomas ou ao identificar pressão alta em medições regulares, é importante procurar um médico. O cardiologista é o especialista indicado para avaliar o quadro, solicitar exames complementares e orientar o tratamento adequado. Em alguns casos, o clínico geral também pode acompanhar e direcionar o paciente para o controle da hipertensão.

A conscientização sobre a prevenção e o controle da hipertensão arterial é essencial para reduzir o número de casos e prevenir complicações graves. Aproveite o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial para cuidar da sua saúde, e venha fazer seus exames em uma de nossas unidades!

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